OnLine-Курс

2021 ИТК Россия: Исследование дыхания

ИТК России проводит «Исследование корректирующего метода поверхностного дыхания (по Бутейко К.П.)».
«Study of the corrective method of shallow breathing - SBC-method (according to Buteyko K.P.)»

 

Регламент.

 
В рамках данного исследования, участники, регулярно занимаются дыхательной практикой (самостоятельно) по заданной методике и делают доступные в домашних условиях измерения параметров своего организма (давление, пульс, дыхательные параметры).
 
Участники ведут собственный учет, замеряемых параметров (записи), а также, еженедельно (1 раз в неделю) делают ОТЧЕТ о проделанной работе, - заносят данные (согласно отчету) на сайт Организатора исследования (сайт ИТК России).
 
Обучение теории вопроса улучшения своего здоровья путем дыхательной практики, по методу волевого сдерживания глубокого дыхания (Бутейко К.П.), а также, конкретному, изучаемому практическому методу, проводится дистанционно (zoom, whats up, Instagram).
 
Задача исследования получить убедительные, подтверждаемые статистически, доказательства улучшения здоровья и самочувствия участников, путем снижения глубины дыхания, на основе применения метода работы с телом и сознанием по специальной технологии («метод поверхностного дыхания»), построенного на обратной связи и запуске адаптивных (перестроечных) реакций организма.
 
 

Как присоединиться к исследованию:

Чтобы стать участником «народного исследования», познакомиться с теорией и практическим методом «поверхностного дыхания» отправьте нам удобным для Вас способом сообщение-заявку: «я хочу стать участником исследования».

Информация:

Как измерять пульс (488 Кб, *PDF)


Остались вопросы?

Задавайте, мы на связи!
тел.: +7 903 517-77-77
е-почта: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Соц.сети:

Instagram | Facebook | ВКонтакте